Bra sak #8 Fräscha upp Första Hjälpen-kunskaper

Idag har jag fräschat upp mina kunskaper om första hjälpen. Det är något konstigt med mig som gör att jag ofta hamnar i konstiga situationer. Därför har jag varit först på plats där någon har behövt hjälp mer än en gång. Varje gång så tackar jag min lyckliga stjärna för att jag har agerat på ett sätt som jag i efterhand kan vara stolt över. Jag skulle ha väldigt svårt att acceptera om jag stått handfallen och sett på när någon behövt hjälp. Tyvärr gör många det. Varför?

Jag tror att det beror på att man är rädd. Rädd för att göra fel, rädd för att göra situationen värre, rädd för att bli inblandad och behöva ta viktiga beslut. Man tänker att någon annan säkert har ringt 112. Någon annan griper snart in och rensar luftvägar. Någon annan tar snart initiativ. Någon annan som kan bättre.

Men så är det inte alltid. Allra oftast så råkar man inte stå bredvid en överläkare när någon behöver hjälp. Ibland måste man försöka själv. Och då är det viktigt att man i förväg har lärt sig och tänkt igenom hur man ska agera.

Jag har gått brandutbildning och jag har lärt mig första hjälpen. Men det är så otroligt lätt att glömma. När man står där och adrenalinet pumpar och tankarna rusar så är det svårt att komma ihåg vad man ska göra. Dessutom så kommer det ständigt ny forskning som visar på nya sätt att hantera olyckssituationer på. Därför är det viktigt att ibland sätta sig ner och gå igenom allt igen.

Idag använde jag mig av Röda Korsets sida där man kan läsa om hur man tar hand om blödningar, chock, benbrott, sår, brännskador och hur man utför hjärt-lungräddning.  Efter det läste jag vidare på hlr.se där det finns mer utförlig information.

Slutligen har jag ett riktigt bra tips: ladda ner appar. Både Röda Korset och HLR rådet har appar som hjälper till under hjärt-lungräddningen. Du startar appen och den pratar dig lugnt och sansat igenom situationen, berättar hur många kompressioner du ska göra och hjälper dig att hålla takten. Otroligt smart!

Här kan man hitta Röda Korsets Första Hjälpen-kurser.